Kohtaa luontosi -polku

Ikaalinen, Kyrösjärven rantamaisemat | Pe 24. – su 26.4.2026

Stressaako arki? Anna itsellesi lupa pysähtyä. Tule kanssamme Kohtaa luontosi -polulle Kyrösjärven rantamaisemiin ja löydä juuri sinulle sopivat keinot kohti parempaa oloa.

Opit mm. oletko yksilö- vai ryhmäpalautuja, miten stressi kampitetaan ja mitkä ovat juuri sinulle sopivat keinot välttää uupumuksen ansakuopat. Polun päässä odottaa sopusointu oman yksilöllisen luonnon ja ihmislajin luonnon kanssa — eli itsensä paremmin tunteva, hyvinvointiaan arvostava ja tietoisempi Sinä.

Mistä tulen? Missä olen nyt? Minne olen menossa?

Terapeutti on tavattavissa, joten näitä ja muita kysymyksiä voit luottamuksellisesti pallotella kartoittavassa ja eteenpäin suuntaavassa yksilötapaamisessa. Tarjolla ei ole jokaiselle yhtä ja samaa patenttiratkaisua, vaan yksilöllisellä otteella välineitä olotilasi parhaalle asiantuntijalle — Sinulle itsellesi.

Kevät on uusien alkujen aikaa. Tervetuloa ottamaan ensimmäiset onnen askeleet loppuelämäsi polulla!

Ilmoittaudu mukaan

Ohjelma

Perjantai 24.4.

  • klo 14–16 Majoittuminen (huoneissa keittiö varusteineen)

  • klo 16 Tervetuloa ja tullaan tutuiksi

  • klo 17 Päivällinen

  • klo 17.45 Luento: Yksilö- vai ryhmäpalautuja?

  • klo 19.30 Sauna ja yrttijalkakylpy

  • klo 21 Iltapala ja hyvän unen rentoutus

Lauantai 25.4.

  • klo 8.30 Aamun aivojumppa

  • klo 9 Aamiainen

  • klo 9.45 Luento: Kohtaa ainutlaatuinen luontosi

  • klo 11.45 Lounas

  • klo 12.30 Luento jatkuu

  • klo 13.30 Luento: Kohtaa ihmisluontosi

  • klo 15 Virkistyskylpylä / käytännön harjoituksia ryhmittäin

  • klo 17 Päivällinen

  • klo 18 Virkistyskylpylä / käytännön harjoituksia ryhmittäin

  • klo 21 Iltatee ja hyvän unen rentoutus

Sunnuntai 26.4.

  • klo 8.30 Aamun Asahi

  • klo 9 Aamiainen kylpylän buffetissa

  • klo 10.30 Luento: Kohti luontaisinta

  • klo 12 Huoneiden luovutus

  • klo 12.30 Päätöskuulumiset ja kakkukahvit

  • klo 14 Hyvää kotimatkaa!

Yksilötapaamiset Jaanan kanssa ohjelman lomassa.

HINTA 395 € (sis. majoitus 2 hh, ohjelma, ruoka, kylpylä)

ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittaudu viimeistään 31.3.2026. Ilmoittautuminen on sitova ja maksu ilmoittautumisen yhteydessä.

Peruutusehdot: Peruutuksesta 30 päivää ennen tai myöhemmin veloitamme puolet kurssimaksusta. Peruutuksesta 14 päivää ennen tai myöhemmin veloitamme koko kurssimaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme toimistokulun 40 €. Esteen sattuessa voit luovuttaa paikan toiselle henkilölle.

Ohjaajat

Jaana — Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (psykofyysinen erityisosaaminen), työnohjaaja, Onnen Askeleet 045–1402 310 | jaana.pekkanen@onnenaskeleet.fi

Mari — Mindfulness-, Asahi- ja luonto-ohjaaja, ravintoneuvoja, rentoutusvalmentaja, koulutettu kokemusasiantuntija, Olotilaneuvos Kerallasi 050-4943 969 | mari@olotilaneuvos.fi